สุขภาพและความงาม

  • สุขภาพและความงาม

    รีวิว ลิปสติก Dior สีไหนสวย รุ่นไหนดีที่สุด ปี 2022

    ริมฝีปากเป็นส่วนที่สำคัญมากเพราะเป็นส่วนที่น่าสนใจและน่าดึงดูดมากเป็นพิเศษ ซึ่งวิธีง่าย ๆ ก็คงเป็นการทาลิปสติกเพื่อแต่งเติมสีสันในกับปากของเราค่ะ ปัจจุบันนี้จึงมีลิปสติกมากมายให้เราได้เลือกซื้อไม่ว่าจะเป็นลิปทินท์, ลิปกลอส, ลิปสติกเนื้อแมตต์ รวมไปถึงลิปออยล์ แต่หากให้พูดถึงแบรนด์ลิปสติกนอกจากลิปสติก Mac, ลิปสติก L’Oreal และ ลิปสติก Maybeline แล้ว “ลิปสติก Dior” ก็เป็นลิปสติกอีกหนึ่งแบรนด์ที่ได้รับความนิยมในบรรดาลิปสติกเคาน์เตอร์แบรนด์ หากวันนี้คุณกำลังหาซื้อลิปสติก…

    Read More »
  • สุขภาพและความงาม

    ยานวดคลายเส้น แก้ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ ยี่ห้อไหนดี ปี 2022

    ‘ยานวดคลายเส้น’ หรือ ‘ยาคลายกล้ามเนื้อ’ เป็นยาสามัญประจำบ้านชนิดหนึ่งเหมือนกับ ยาหม่อง, ยาทารักษาแผลสด หรือ ยาลดกรด ซึ่งใช้ในการบรรเทาอาการเจ็บปวดหรืออาการปวดเมื่อย เนื่องจากทุกคนล้วนแล้วแต่สามารถเกิดอาการเหล่านี้เกิดขึ้นได้เสมอ ไม่ว่าจะเป็นการนั่งทำงานเป็นเวลานานจนเกินออฟฟิศซินโดรม หรือแม้แต่ในบางครั้งการเล่นกีฬาอย่าง เทนนิส, ฟุตบอล, แบตมินตัน, วิ่ง, ปิงปอง หรือบาสเกตบอล ก็อาจทำให้เกิดการตึงและปวดได้ ซึ่งถ้าหากเป็นการปวดเมื่อยเล็ก…

    Read More »
  • สุขภาพและความงาม

    รีวิว ไดร์เป่าผมพานาโซนิค (Panasonic) รุ่นไหนดี ผมนุ่มสลวยเงางาม ไม่แห้งเสีย ปี 2022

    การดูแลสุขภาพเส้นผมเป็นสิ่งที่เราควรให้ความสำคัญไม่แพ้การดูแลร่างกายในส่วนอื่น ๆ เพราะนอกจากเส้นผมจะช่วยปกป้องหนังศีรษะแล้วยังช่วยเสริมบุคลิกภาพได้อีกด้วยนะคะ ดังนั้นหลาย ๆ คนจึงให้ความสำคัญเส้นผมไม่ว่าจะเป็นการบำรุงรักษาเส้นผมให้มีสุขภาพดีหรือการหมั่นทำความสะอาดสิ่งสกปรกหมักหมมที่ติดตามเส้นผมและหนังศีรษะ ทำให้ในปัจจุบันนี้มีผลิตภัณฑ์มากมายที่จะช่วยดูแลเส้นผมของคุณ ไม่ว่าจะเป็น แชมพูสระผม, ครีมนวดผม, ทรีตเมนต์หมักผม หรือ เซรั่มบำรุงผม รวมถึงผลิตภัณฑ์ที่ใช้สารสกัดจากธรรมชาติ อย่าง น้ำมันอัลมอนด์, น้ำมันมะพร้าว, น้ำมันอาร์แกน และน้ำมันมะกอก ที่จะช่วยฟื้นบำรุงเส้นผมของคุณให้ดูนุ่มสลวยเงางามสุขภาพดี…

    Read More »
  • สุขภาพและความงาม

    รีวิว เห็ดหลินจือสกัด /อาหารเสริมเห็ดหลินจือ ยี่ห้อไหนดีที่สุด ปี 2022

    เมื่อพูดถึงอาหารเสริมหลายคนก็คงจะรู้จักกันดีเพราะจะช่วยเสริมสารอาหารที่ร่างกายเราขาดไปในแต่ละวัน แม้ว่าร่างกายของเราสามารถสกัดวิตามินและแร่ธาตุบางชนิดเองได้ แต่ก็มีวิตามินหลายชนิดกันที่เราไม่สามารถผลิตเองได้ เราจึงจำเป็นต้องทานอาหารเสริมเพื่อให้ร่างกายได้รับวิตามินต่าง ๆ อย่างครบถ้วน การทานอาหารเสริมมีประโยชน์ต่อร่างกาย อาหารเสริมมีทั้งแบบสังเคราะห์และแบบธรรมชาติ โดยอาหารเสริมแบบสังเคราะห์จะได้แก่ อาหารเสริมโอเมก้า, อาหารเสริมเมลาโทนิน, อาหารเสริมแมกนีเซียม, อาหารเสริมธาตุเหล็ก,วิตามินรวม หรืออาหารเสริมกรดโฟลิก ส่วนอาหารเสริมแบบธรรมชาติจะมาจากสารธรรมชาติเป็นหลัก เช่น วิตามินซี, อาหารเสริมนมผึ้ง, อาหารเสริมโสม หรืออาหารเสริมไฟเบอร์…

    Read More »
  • สุขภาพและความงาม

    แนะนำ ยาลดกรด แน่นท้อง กรดไหลย้อน ยี่ห้อไหนดี

    อาการอย่างหนึ่งที่หลายคนพบเจอหรือจะบอกว่าทุกคนต้องอาจเคยมีประสบการณ์กันมาแล้วนั่นคือ อาการปวดท้อง, แน่นท้อง หรือกรดไหลย้อน ซึ่งเป็นอาการที่สร้างความน่ารำคาญและรู้สึกไม่สบายท้อง หากเป็นหนัก ๆ เข้าก็อาจส่งผลต่อชีวิตประจำวันได้ ทั้งนี้ปัญหาหรืออาการข้างต้นจะเกิดขึ้นได้จากหลากหลายสาเหตุ แต่ส่วนใหญ่แล้วคนในสังคมเมืองจะมีเหตุมาจากการรับประทานอาหารไม่ตรงเวลาหรือรับประทานก่อนนอน โดยไม่เว้นระยะเวลาให้อาหารเกิดการย่อยอย่างน้อย 3 ชั่วโมง ซึ่งจุดนี้ละครับจะทำให้กระเพาะมีการหลั่งกรดออกมาในปริมาณมาก จนทำให้เราเกิดอาการปวดท้องไม่สบายตัว ซึ่งวิธีการบรรเทาให้อาการข้างต้นดีขึ้นอย่างรวดเร็วคือการใช้ ‘ยาลดกรด’ ซึ่งเป็นยาสามัญประจำบ้านคล้ายกับ ยาหม่อง หรือ…

    Read More »
  • สุขภาพและความงาม

    รีวิว ครีมกันแดดนีเวีย (Nivea) สูตรไหนดี ปี 2022

    แสงแดดเป็นศัตรูตัวฉกาจของผิวที่สามารถสร้างความเสียหายต่อผิวหนังได้ ถึงแม้ในแสงแดดจะมีวิตามินดีที่ช่วยบำรุงร่างกายแต่ก็มีโทษมากกว่าเกิดผลดีอย่างแน่นอนค่ะ เนื่องจากในแสงแดดมีทั้งรังสี UVA และ UVB สาเหตุที่ทำให้ผิวเกิดริ้วรอยก่อนวัย ทำให้ผิวหมองคล้ำและหากได้รับแสงแดดเป็นเวลานานอาจจะทำให้เกิดเป็นมะเร็งผิวหนังด้วย (1-9) หากคุณไม่ทาครีมกันแดด แสงแดดหรือยูวีจะทำร้ายชั้นผิวคุณโดยตรง แน่นอนว่าการป้องกันแสงแดดนั้นมีหลายแบบทั้งการสวมหมวกปีกกว้าง ใส่เสื้อแขนยาวหรือใช้ปลอกแขนกันแดด รวมไปถึงการใช้ครีมกันแดดเพื่อป้องกันรังสียูวีทำลายเซลล์ผิว ปัจจุบันครีมกันแดดมีหลากหลายแบบให้เราได้เลือกซื้อ ไม่ว่าจะเป็น ครีมกันแดดสำหรับผู้ชาย, ครีมกันแดดสำหรับผิวมัน, ครีมกันแดดสำหรับคนท้อง, ครีมกันแดดสําหรับคนเป็นสิว รวมไปถึงครีมกันแดดสำหรับผิวแพ้ง่าย หากให้พูดถึงแบรนด์ครีมกันแดดแบรนด์ที่ได้รับความนิยมเป็นอย่างมาก เราเชื่อว่าหลาย…

    Read More »
  • สุขภาพและความงาม

    รีวิว เจลแก้ปวดฟัน ยี่ห้อไหนดี บรรเทาอาการปวดได้เร็ว ปี 2022

    “การไม่มีโรค ถือเป็นลาภอันประเสริฐ” คงจะเป็นประโยคที่ไม่ว่าใครก็คงจะได้ยินกันมาไม่มากก็น้อย และก็คงปฎิเสธไม่ได้ว่ามันเป็นเรื่องจริง เนื่องจากอาการบาดเจ็บหรืออาการปวดเพียงเล็ก ๆ น้อย ๆ สามารถเป็นอุปสรรคในการเรียนหรือการทำงานได้ครับ อย่างไรก็ดีอาการป่วยนั้นถือว่าเป็นอะไรที่อยู่คู่กับมนุษย์อยู่แล้ว ดังนั้นเราจะต้องเตรียมอุปกรณ์หรือยาให้พร้อมเสมอ ไม่ว่าจะเป็น ยาสามัญประจำบ้าน อย่าง สเปรย์แก้เจ็บคอ หรือ ยาแก้ไอ เพื่อใช้เมื่อเกิดการระคายคอ ส่วนยาหม่องและยาดม จะใช้ในการยามปวดหัววิงเวียนศีรษะ…

    Read More »
  • สุขภาพและความงาม

    แนะนำ ชุดตรวจโควิด ATK ยี่ห้อไหนดี ซื้อมาตรวจเองได้ที่บ้าน รองรับโดย อย.

    สิ่งที่เราทุกคนต้องเผชิญกันอยู่ในขณะนี้ถือได้ว่าเป็นช่วงเวลาที่เหมือนเป็นฝันร้ายสำหรับใครหลาย ๆ คน และก็น่าเสียดายที่ฝันร้ายเช่นนี้จะยังคงดำเนินต่อไปเรื่อย ๆ อย่างไม่มีจุดจบ การที่พวกเราทุกคนต้องต่อสู้กับเชื้อไวรัสมรณะ Covid-19 ตัวนี้ถือว่าเป็นอะไรที่ท้าทาย ๆ มาก ๆ เลยค่ะ เพราะไวรัสไม่ใช่สิ่งที่เราจะสามารถมองเห็นได้ด้วยตาเปล่าและก็ไม่สามารถสัมผัสได้ถึงการตัวตนของมัน มิหนำซ้ำเจ้าเชื้อตัวร้ายก็ยังสามารถจู่โจมเราได้ทุกที่ทุกเวลาโดยที่คุณไม่รู้ตัวด้วยซ้ำ เพราะถึงแม้คุณจะได้รับการฉีดวัคซีนครบตามที่ได้กำหนดแล้วก็ตาม แต่สิ่งสำคัญคือคุณยังคงต้องปฏิบัติตามวิธีการป้องกันตัวเองจากโควิดอย่างเคร่งครัด อย่าเพิ่งชะล่าใจไปนะคะเพราะทราบใดที่เชื้อไวรัสตัวนี้ยังอยู่คุณก็มีโอกาสติดเชื้อได้อยู่ดี จากที่เกริ่นมาก็ไม่น่าแปลกใจเลยค่ะว่าทำไมทุกวันนี้เราทุกคนจึงต้องตั้งคำถามกับตัวเองตลอดเวลาว่า ‘นี่เราติดโควิดแล้วหรือยัง?’…

    Read More »
  • สุขภาพและความงาม

    รีวิว ผลิตภัณฑ์นีเวีย (NIVEA) ดูแลผิวหน้า สำหรับผู้หญิง-ผู้ชาย ปี 2022

    ไม่ว่าคุณจะเป็นผู้หญิงหรือผู้ชายก็ต้องอยากที่จะมีใบหน้าที่ดูเกลี้ยงเกลาสะอาดหมดจดใช่มั้ยคะ? แต่การจะมีผิวหน้าในอุดมคติเช่นนั้นได้ ย่อมมาจากการมีวินัยในการดูแลผิวที่มีหลายขั้นตอน โดยจะเริ่มตั้งแต่การทำความสะอาดผิวหน้าเพื่อป้องกันการเกิดสิว ไปจนถึงการบำรุงผิวหน้าด้วยผลิตภัณฑ์ที่มีคุณสมบัติแตกต่างกัน ไม่ว่าจะเป็น เดย์ครีม, ไนท์ครีม, เซรั่ม, มอยเจอร์ไรเซอร์ หรือโทนเนอร์ เป็นต้น เราเชื่อว่าหลาย ๆ คนในที่นี้ต้องมีผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหน้ามากกว่า 1 แบรนด์ เพื่อให้ผลลัพธ์แก่ผิวหน้าที่ดีที่สุด แต่บางครั้งการใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหน้าหลาย ๆ…

    Read More »
  • แม่และเด็ก

    แนะนำ นมผงสำหรับผู้ใหญ่ ยี่ห้อไหนดี มีแคลเซียมสูง ปี 2022

    หลาย ๆ ครั้งที่เราอาจจะติดกับภาพของเด็ก ๆ กับการดื่มนม ไม่ว่าจะเป็นเด็กโตหรือเด็กทารกใช่มั้ยคะ? ผู้ใหญ่หลาย ๆ คนพร่ำสอนให้เด็ก ๆ ดื่มนมเยอะ ๆ จะได้โตไว ๆ แต่ตัวของผู้ใหญ่เองบางครั้งเราก็ไม่ได้ตระหนักถึงความสำคัญของการดื่มนมเลยแม้แต่น้อย ซึ่งจริง ๆ แล้วนมถือเป็นเครื่องดื่มที่เหมาะกับผู้ดื่มทุกเพศทุกวัย ไม่ว่าจะเป็น เด็ก…

    Read More »
Back to top button