สุขภาพและความงาม

  • รีวิว เครื่องนวดแบบมือถือ ขนาดพกพา แบบไหนที่ดีที่สุด ปี 2022

    อาการปวดเมื่อยตามกล้ามเนื้อ ไม่ใช่อาการที่พบบ่อยในผู้ใหญ่หรือผู้สูงอายุอีกต่อไปค่ะ เพราะในปัจจุบันวัยรุ่น รวมถึงวัยทำงานก็มักจะมีอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อให้เห็นกันอยู่บ่อย ๆ เช่นกัน อย่างนักเรียนหรือนักศึกษาก็อาจประสบกับปัญหาปวดเมื่อยแขน ขา ต้นคอหรือหลังกันมากขึ้น เนื่องจากรูปแบบของการเรียนการสอนได้เปลี่ยนมาเป็นการเรียนออนไลน์ ซึ่งผู้เรียนไม่จำเป็นจะต้องขยับตัวมากเท่ากับเมื่อก่อน ส่วนพนักงานออฟฟิศก็จำเป็นจะต้องจ้องเขม็งที่หน้าจอคอมพิวเตอร์ ติดต่อกันเป็นเวลาหลายชั่วโมง โดยที่ไม่ได้ลุกออกจากที่นั่งไปไหนเลย ซึ่งด้วยเหตุนี้มันจึงกลายเป็นส่วนหนึ่งของอาการอย่างที่เราได้บอกไปข้างต้นค่ะ จึงมีตัวช่วยต่าง ๆ ออกมามากมาย ทั้ง เบาะรองหลัง, เบาะรองนั่ง,…

    Read More »
  • รีวิว น้ำหอมจากแบรนด์ Chloe สูตรไหนดี กลิ่นหอมติดทน ปี 2022

    น้ำหอมเป็นผลิตภัณฑ์อย่างหนึ่งที่คุณต้องมีค่ะ เนื่องจากกลิ่นหอมสามารถช่วยเพิ่มความมั่นใจให้กับคุณได้เป็นอย่างดี ดังนั้นเรื่องกลิ่นเป็นเรื่องที่เราไม่สามารถมองข้ามได้ หากเรามีกลิ่นตัวที่ไม่พึงประสงค์เราจำเป็นต้องจัดการกับที่มาของกลิ่นนั้น ๆ ให้หมดก่อน หลังจากนั้นอาจจะทาน้ำหอมเพื่อเพิ่มความมั่นใจค่ะ ในปัจจุบันนี้ก็มีน้ำหอมในท้องตลาดมีหลายประเภทให้เราได้เลือกซื้อทั้งน้ำหอมสำหรับผู้หญิงและน้ำหอมสำหรับผู้ชาย นอกจากนี้ยังมีน้ำหอมจากแบรนด์ดังหลายแบรนด์ให้เราได้ซื้อเช่นกัน เช่น น้ำหอมจาก Miniso, น้ำหอม Versace, น้ำหอม Marc Jacobs, น้ำหอม Armani รวมไปถึงน้ำหอมจาก…

    Read More »
  • รีวิว แป้งระงับกลิ่นเท้า ยี่ห้อไหนกำจัดกลิ่นได้ดี ปี 2022

    ‘กลิ่นไม่พึงประสงค์’ นับว่าเป็นตัวการสำคัญที่ทำลายความมั่นใจของใครหลาย ๆ คน ไม่ว่าจะเป็น กลิ่นปากที่อาจทำให้คู่สนทนาต้องเบือนหน้าหนี หรือปัญหาเรื่องของกลิ่นตัวที่หลาย ๆ คนกังวลเนื่องจากเมืองไทยเป็นเมืองร้อน ทำให้เหงื่อออกง่าย  จนเกิดเป็นกลิ่นเหม็นอับตามร่างกาย และส่วนที่เกิดกลิ่นได้ง่ายที่สุดก็คงเป็นบริเวณรักแร้, หนังศีรษะ หรือจุดอับในเสื้อผ้า เป็นต้น ดังนั้นจึงมีผลิตภัณฑ์ดับกลิ่นบริเวณดังกล่าวผลิตออกมามากมายเพื่อตอบสนองความต้องการผู้บริโภค ไม่ว่าจะเป็น ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกาย, น้ำยาบ้วนปาก, สเปรย์ฉีดผม…

    Read More »
  • รีวิว ผลิตภัณฑ์ Bioderma (ไบโอเดอม่า) สูตรไหนน่าใช้ที่สุด ปี 2022

    การดูแลผิวเป็นเรื่องที่สำคัญมากค่ะเพราะผิวของเราจะสวยได้หากผ่านการดูแลอย่างถูกต้อง หากเราละเลยผิวขาดการดูแลอย่างสม่ำเสมอ ผิวก็จะเริ่มหมองคล้ำและอาจทำให้กลายเป็นสิวในที่สุดค่ะ ดังนั้นหากคุณไม่อยากให้ผิวต้องประสบกับปัญหาดังกล่าว การดูแลผิวด้วยสกินแคร์จึงเป็นทางเลือกที่ดีที่สุดที่คุณต้องทำค่ะ ปัจจุบันนี้ในท้องตลาดมีผลิตภัณฑ์ดูแลผิวมากมายให้เราได้เลือกใช้ ไม่ว่าจะเป็นสกินแคร์ญี่ปุ่นและสกินแคร์เกาหลี นอกจากนี้ยังมีสกินแคร์จากแบรนด์ดัง เช่น สกินแคร์ Lancome, Origins, Clinique, Kiehl’s และ Clarins ที่ออกแบบมาเพื่อดูแลผิวเช่นกัน แต่หากคุณต้องการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่ตอบโจทย์ปัญหาของผิวได้ดีที่สุด พร้อมกับใช้ส่วนผสมที่ปลอดภัยต่อผิว เราขอแนะนำให้คุณเลือกใช้…

    Read More »
  • รีวิว สกินแคร์ว่านหางจระเข้ ยี่ห้อไหนดี บำรุงผิวให้ชุ่มชื้น ปี 2022

    ปัจจุบันนี้เทรนด์การใช้สกินแคร์ที่มีส่วนผสมจากธรรมชาติกำลังมาแรงเป็นอย่างมาก เพราะนั่นหมายความว่าผิวหน้าของคุณจะสวยใสแบบไร้สารเคมีสังเคราะห์ใด ๆ ที่อาจเป็นอันตรายต่อผิว เนื่องจากสารเคมีในสกินแคร์บางตัวก็ไม่ได้ถูกออกแบบมาให้เหมาะกับสภาพผิวหน้าของเรา เมื่อไปใช้แล้วก็อาจเกิดการสะสมและมีสารตกค้างบนผิวหน้าจนทำให้เกิดอาการแพ้ ผิวหน้าพังหรือผิวเป็นสิวได้ค่ะ ผิวหน้าพังจากสารเคมีตกค้างบนผิวหน้า เราจะเห็นว่ามีผลิตภัณฑ์หลายประเภทที่ใช้สารสกัดจากธรรมชาติเป็นส่วนผสมหลักทั้ง สบู่สมุนไพร, แชมพูสมุนไพร,  สมุนไพรขัดผิว หรือยาสีฟันสมุนไพร ในส่วนของผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหน้าเองก็เริ่มมีการใช้สารสกัดจากธรรมชาติมาเป็นตัวบำรุงหลักมากขึ้นเช่นกัน ไม่ว่าจะเป็น สกินแคร์จากใบบัวบก, สกินแคร์จากต้นทีทรี, สกินแคร์จากเมือกหอยทาก, สกินแคร์จากสาหร่ายทะเล, สกินแค่จากแพลงก์ตอนในน้ำแร่…

    Read More »
  • รีวิว ลิปสติก Dior สีไหนสวย รุ่นไหนดีที่สุด ปี 2022

    ริมฝีปากเป็นส่วนที่สำคัญมากเพราะเป็นส่วนที่น่าสนใจและน่าดึงดูดมากเป็นพิเศษ ซึ่งวิธีง่าย ๆ ก็คงเป็นการทาลิปสติกเพื่อแต่งเติมสีสันในกับปากของเราค่ะ ปัจจุบันนี้จึงมีลิปสติกมากมายให้เราได้เลือกซื้อไม่ว่าจะเป็นลิปทินท์, ลิปกลอส, ลิปสติกเนื้อแมตต์ รวมไปถึงลิปออยล์ แต่หากให้พูดถึงแบรนด์ลิปสติกนอกจากลิปสติก Mac, ลิปสติก L’Oreal และ ลิปสติก Maybeline แล้ว “ลิปสติก Dior” ก็เป็นลิปสติกอีกหนึ่งแบรนด์ที่ได้รับความนิยมในบรรดาลิปสติกเคาน์เตอร์แบรนด์ หากวันนี้คุณกำลังหาซื้อลิปสติก…

    Read More »
  • ยานวดคลายเส้น แก้ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ ยี่ห้อไหนดี ปี 2022

    ‘ยานวดคลายเส้น’ หรือ ‘ยาคลายกล้ามเนื้อ’ เป็นยาสามัญประจำบ้านชนิดหนึ่งเหมือนกับ ยาหม่อง, ยาทารักษาแผลสด หรือ ยาลดกรด ซึ่งใช้ในการบรรเทาอาการเจ็บปวดหรืออาการปวดเมื่อย เนื่องจากทุกคนล้วนแล้วแต่สามารถเกิดอาการเหล่านี้เกิดขึ้นได้เสมอ ไม่ว่าจะเป็นการนั่งทำงานเป็นเวลานานจนเกินออฟฟิศซินโดรม หรือแม้แต่ในบางครั้งการเล่นกีฬาอย่าง เทนนิส, ฟุตบอล, แบตมินตัน, วิ่ง, ปิงปอง หรือบาสเกตบอล ก็อาจทำให้เกิดการตึงและปวดได้ ซึ่งถ้าหากเป็นการปวดเมื่อยเล็ก…

    Read More »
  • รีวิว ไดร์เป่าผมพานาโซนิค (Panasonic) รุ่นไหนดี ผมนุ่มสลวยเงางาม ไม่แห้งเสีย ปี 2022

    การดูแลสุขภาพเส้นผมเป็นสิ่งที่เราควรให้ความสำคัญไม่แพ้การดูแลร่างกายในส่วนอื่น ๆ เพราะนอกจากเส้นผมจะช่วยปกป้องหนังศีรษะแล้วยังช่วยเสริมบุคลิกภาพได้อีกด้วยนะคะ ดังนั้นหลาย ๆ คนจึงให้ความสำคัญเส้นผมไม่ว่าจะเป็นการบำรุงรักษาเส้นผมให้มีสุขภาพดีหรือการหมั่นทำความสะอาดสิ่งสกปรกหมักหมมที่ติดตามเส้นผมและหนังศีรษะ ทำให้ในปัจจุบันนี้มีผลิตภัณฑ์มากมายที่จะช่วยดูแลเส้นผมของคุณ ไม่ว่าจะเป็น แชมพูสระผม, ครีมนวดผม, ทรีตเมนต์หมักผม หรือ เซรั่มบำรุงผม รวมถึงผลิตภัณฑ์ที่ใช้สารสกัดจากธรรมชาติ อย่าง น้ำมันอัลมอนด์, น้ำมันมะพร้าว, น้ำมันอาร์แกน และน้ำมันมะกอก ที่จะช่วยฟื้นบำรุงเส้นผมของคุณให้ดูนุ่มสลวยเงางามสุขภาพดี…

    Read More »
  • รีวิว เห็ดหลินจือสกัด /อาหารเสริมเห็ดหลินจือ ยี่ห้อไหนดีที่สุด ปี 2022

    เมื่อพูดถึงอาหารเสริมหลายคนก็คงจะรู้จักกันดีเพราะจะช่วยเสริมสารอาหารที่ร่างกายเราขาดไปในแต่ละวัน แม้ว่าร่างกายของเราสามารถสกัดวิตามินและแร่ธาตุบางชนิดเองได้ แต่ก็มีวิตามินหลายชนิดกันที่เราไม่สามารถผลิตเองได้ เราจึงจำเป็นต้องทานอาหารเสริมเพื่อให้ร่างกายได้รับวิตามินต่าง ๆ อย่างครบถ้วน การทานอาหารเสริมมีประโยชน์ต่อร่างกาย อาหารเสริมมีทั้งแบบสังเคราะห์และแบบธรรมชาติ โดยอาหารเสริมแบบสังเคราะห์จะได้แก่ อาหารเสริมโอเมก้า, อาหารเสริมเมลาโทนิน, อาหารเสริมแมกนีเซียม, อาหารเสริมธาตุเหล็ก,วิตามินรวม หรืออาหารเสริมกรดโฟลิก ส่วนอาหารเสริมแบบธรรมชาติจะมาจากสารธรรมชาติเป็นหลัก เช่น วิตามินซี, อาหารเสริมนมผึ้ง, อาหารเสริมโสม หรืออาหารเสริมไฟเบอร์…

    Read More »
  • แนะนำ ยาลดกรด แน่นท้อง กรดไหลย้อน ยี่ห้อไหนดี

    อาการอย่างหนึ่งที่หลายคนพบเจอหรือจะบอกว่าทุกคนต้องอาจเคยมีประสบการณ์กันมาแล้วนั่นคือ อาการปวดท้อง, แน่นท้อง หรือกรดไหลย้อน ซึ่งเป็นอาการที่สร้างความน่ารำคาญและรู้สึกไม่สบายท้อง หากเป็นหนัก ๆ เข้าก็อาจส่งผลต่อชีวิตประจำวันได้ ทั้งนี้ปัญหาหรืออาการข้างต้นจะเกิดขึ้นได้จากหลากหลายสาเหตุ แต่ส่วนใหญ่แล้วคนในสังคมเมืองจะมีเหตุมาจากการรับประทานอาหารไม่ตรงเวลาหรือรับประทานก่อนนอน โดยไม่เว้นระยะเวลาให้อาหารเกิดการย่อยอย่างน้อย 3 ชั่วโมง ซึ่งจุดนี้ละครับจะทำให้กระเพาะมีการหลั่งกรดออกมาในปริมาณมาก จนทำให้เราเกิดอาการปวดท้องไม่สบายตัว ซึ่งวิธีการบรรเทาให้อาการข้างต้นดีขึ้นอย่างรวดเร็วคือการใช้ ‘ยาลดกรด’ ซึ่งเป็นยาสามัญประจำบ้านคล้ายกับ ยาหม่อง หรือ…

    Read More »
Back to top button